متحوّل کننده­ های تیپ هشت شخصیتی اینیاگرام

متحوّل کننده­های تیپ شخصیتی هشت

 1- من اکنون رها می­کنم

تمام خشم­ ها، غضب­ ها و خشونت ­ورزی­ ها ایناگرام را از زندگی خودم.

 ٢- من اکنون رها می­کنم

غیرانسانی کردن رفتارهای خودم را با نقض کردن حقوق دیگران به روشهای مختلف.

٣- من اکنون رها می­کنم

تعدی و سوء استفاده ی زبانی و عملی نسبت به دیگران را .

۴- من اکنون رها می­کنم

این باور را که انتقام، مرا از دردها و رنج ­هایم، آزاد خواهد کرد.

 ۵- من اکنون رها می­کنم

سخت دل بودن در مصیبت ها را. 

6- من اکنون رها می­کنم

ترس خود از آسیب پذیر و ضعیف بودن را.

7- من اکنون رها می­کنم

این باور را که من به دیگران احتیاج ندارم. 

٨- من اکنون رها می­کنم

این باور را که من باید به دیگران زورگویی کنم تا راه خود را باز کنم.

۹- من اکنون رها می­کنم

این ترس خودم را که تحت کنترل دیگران خواهم بود.

۱۰- من اکنون رها می­کنم

این احساس را که فقط باید از اناگرام  خودم محافظت کنم.

۱۱- من اکنون رها می­کنم

ترس خود را از باختن به دیگران.

 ۱۲- من اکنون رها می­کنم

این احساس را که من نباید هیچ موقع بترسم.

 ۱۳- من اکنون رها می­کنم

تلاش برای کنترل همه چیز در زندگی خودم را.

۱۴- من اکنون رها می­کنم

اجازه دادن به غرور و نفس اینیاگرام خودم را که سلامتی و روابط مرا خراب کنند.

۱۵- من اکنون رها می­کنم

این فکر را که هر کس با من موافق نیست، بر علیه من است. 

۱۶- من اکنون رها می­کنم

ادعای سرسخت بودن و انکار نیاز به محبت دیگران را.

۱۷- من اکنون تصدیق می­کنم

که به مردم اعتماد دارم و برای رفاه و آسایش انیاگرام آنها توجه و دقت می­کنم.

 ۱۸- من اکنون تصدیق می­کنم

که قلب من وسیع و بزرگ است و اجازه می دهم که دیگران نیز شریک شکوه و بزرگی باشند